やはり体の調子が悪いということで、糖質制限はやめました。 少し量を減らして主食を摂り、しっかりと体を動かすということを心がけるようにしました。 糖質制限中93Kgまで減った体重ですが、主食を摂るようになってから徐々に増え95～96㎏に。 しかし、体の…

糖尿病と診断され、3種の服薬をしながら自分なりに糖尿病のことについて色々と調べました。 何を調べるにしてもそうですが、ネットでの情報は氾濫しすぎていて何がどうなっているのか、頭の悪い私ではなかなか整理がつきませんｗ で、目に飛び込んできたのが…

子供のころから肥満体型だったワタクシ。 いつの間にか体重が110㎏オーバーしておりました(￣▽￣;) 2010年夏～秋 もしかして糖尿病？？？？ ダイエットなんてしていないのに、気づくとズボンのウエストがぶかぶかに 喉の異常な渇きをおぼえ、水を一気に500㎖…

というわけで、ブログ始めてみる。 三日坊主って言葉があるけれど、ブログはそうなったとしても、ダイエットは続けよう。 ＼＼\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／