体重 103.0㎏ 体脂肪率 31.6% 運動 踏み台昇降30分,体幹10分くらい 8月最終日。 とりあえずマイナスで終われたので良しとしよう。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。